نەخۆشی پانیک تێکچوونێکی دەروونییە کە بە هێرشی لەپڕ و توندی ترس و دڵەڕاوکێی نەخوازراو دەناسرێتەوە کە تێیدا کەسەکە هەستی مردنی نزیک یان لەدەستدانی کۆنترۆڵ دەکات و لەگەڵیدا نیشانەی جەستەیی وەک خێرا لێدانی دڵ و تەنگەنەفەسی و لەرزین دەردەکەون. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی ترسی بەردەوام لە دووبارەبوونەوەی ئەم دۆخە و کاریگەری نەرێنی لەسەر ژیانی ڕۆژانەی دەبێت و پێویستی بە چارەسەری دەروونی هەیە.